Kolme kovaa testasivat parin kuukauden ajan hyvinvointirannekkeita. Testissä oli kolme tuotetta, jotka mittaavat askeleita, poltettuja kaloreita, unen laatua ja myös muita aktiviteetteja. Testaajien suosikissa yhdistyi selkeä näyttö, käyttömukavuus ja helppous.
Testaajina oli kolme luokanopettajaa Hämeenlinnan Seminaarin koulusta: Susanne Wiklund, Kurt Palmroth ja Tuulia Väisänen. Oman hyvinvoinnin tarkkailu oli jokaiselle entuudestaan tuttua puuhaa.
- Olen käyttänyt sykemittaria ja laskenut ruokavalioni kaloreita, sekä seurannut liikunnan kestoa, Susanne Wiklund kertoi.
Testituotteiksi valikoitui kolme hyvinvointiranneketta: suomalainen Polar Loop, sekä yhdysvaltalaismerkit Fitbit Flex ja Jawbone Up. Polarin ja Fitbitin rannekkeet ovat hinnoiltaan sadan euron luokkaa. Jawbone Upin hinta kipuaa noin 130 euroon.
Kolme kovaa testasivat rannekkeita noin parin kuukauden ajan töissä, vapaa-ajallaan ja nukkuessa.
Yhteensopivuus eri laitteisiin kannattaa tarkistaa
Testaajien ensimmäinen haaste oli saada hyvinvointirannekkeet pelittämään. Fitbit Flexin sovellus toimii useimmissa älypuhelimissa sekä PC- että Mac-tietokoneissa.
Jawbone Up -ranneke toimii sekä Applen että Android-käyttöjärjestelmää käyttävien kännyköiden ja tablettien kanssa. Testin ainoa laite, joka ei toiminut tietokoneeseen yhdistettynä.
Polarin sovellus toimii sekä PC- että Mac-tietokoneissa. Mobiilisovellus toimii vain Applen uusimmissa laitteissa.
Testin halvin.
Testaajilla oli ongelmia erityisesti Jawbonen yhteensopivuuden kanssa. Susanne joutui testin vuoksi lainaamaan siskonsa Iphonea, että sovellus suostui toimimaan.
Kurt ei saanut Jawbonea toimimaan lainkaan
Kurt ei saanut Jawbonea toimimaan lainkaan.
- Minulla oli parikin ranneketta, joita yritin saada toimimaan. Yhdistäminen ei kuitenkaan onnistunut Nokian puhelimeen, eikä myöskään normaaliin tietokoneeseen. Ei auttanut vaikka äidille soitti, Kurt vitsaili.
Rannekkeiden tuntuma miellytti
Kolme kovaa kehuivat kaikkien rannekkeiden käyttömukavuutta. Susannen suosikki oli Fibit Flex, joka istui hänen ranteeseen parhaiten kolmesta testituotteesta.
Joillekin käyttäjille Fitbitin uudempi rannekemalli Force on aiheuttanut iho-ongelmia. Valmistajan mukaan testissämme olleen Flex-mallin pitäisi sopia myös herkkäihoisille.
Polarin ranneke oli kaikkein jykevin, mutta mukavan näköinen siitä huolimatta.
Kolmelle kovalle minkään testirannekkeen materilaait eivät aiheuttaneet ongelmia.
- Polarin ranneke oli noista kaikkein jykevin, mutta mukavan näköinen siitä huolimatta. Ranneke oli myös sopivan kokoinen, koska sen sai mitata ja leikata itselleen sopivan kokoiseksi, Tuulia summasi.
Ympärivuorokautista mittausta
Hyvinvointirannekkeita käytetään ympäri vuorokauden. Jokainen testin ranneke mittaa aktiviteettien lisäksi unta ja sen laatua. Eroja löytyi tarkkuudessa.
- Jawbonessa ja Fitbitissä uniaika painetaan manuaalisesti rannekkeesta päälle, Polarissa tätä toimintoa ei ollut. Polar näytti ainoastaan ajallisesti kuinka paljon levotonta ja syvää unta yön aikana oli ollut. Fitbitissä ja Jawbonessa saa unesta tarkempaa tietoa, voi muun muassa katsomaan milloin on esimerkiksi yöllä herännyt, Tuulia kommentoi.
Mittaamiseen ja tavoitteiden suorittamiseen jäi koukkuun.
Unen ja muun mittaamisen lisäksi rannekkeet myös kommunikoivat käyttäjänsä kanssa ja asettavat tavoitteita.
- Polar asetti minun tavoitteekseni 10 000 askelta per päivä. Saatoinkin testin aikana lähteä vielä illalla lenkille, jos ranneke näytti, että vielä olisi 20 minuuttia juoksua jäljellä. Siihen mittaamiseen ja tavoitteiden suorittamiseen jäi siis koukkuun, Susanne kertoi.
Testitulokset
| Tuote | Pisteet (1-5) | Hinta € |
|---|---|---|
| Polar Loop | 4,3 | 88,90 |
| Fitbit Flex | 4,2 | 99,90 |
| Jawbone Up | 3 (vain 2 testaajaa) | 129,90 |
Plussat ja miinukset
Polar Loop
+ Mukana tulee suomenkieliset ohjeet.
+ Informatiivisin näyttö. Se kertoi jo itsessään aktiivisuustason, kalorit ja askeleet. Ilmoitti myös, paljonko pitäisi päivän aikana tavoitteeseen kävellä tai hölkätä. Puhelimeen sai laitettua tulemaan push up -ilmoituksia.
+ Laiteen mobiilisovellus oli selkeä ja sen pystyi helposti synkronoimaan.
+ Puhelinsovellus oli selkeä. Se kertoi kuvakkeiden kera, minkä verran päivässä on levännyt/istunut/seisonut/kävellyt/juossut. Tämä ranneke toimi personal trainerina kaikista parhaiten, kun sovelluskin tsemppasi esim. ”Hyvää työtä, olit sopivan aktiivinen”.
+ Pysyy hyvin ranteessa, vedenpitävä.
- Jykevä koko herätti helposti huomiota.
- Rannekkeen joutuu leikkaamaan itselle sopivaksi, mikä vaatii hieman vaivannäköä.
Fitbit Flex
+ Käyttöönotto oli helppoa ja englanninkieliset ohjeet olivat selkeät. Rannekkeen nettisivustolla oli käyttöönottoa selkeyttävä video.
+ Pysyy hyvin kädessä, vedenpitävä.
+ Ranneke kertoi aktiivisuuden tason valojen avulla, yksi valo 20% aktiivisuudesta saavutettu, 100% viisi valoa.
+ Unesta ja sen laadusta saa paljon tietoa.
+ Rannekkeella kerättyä dataa on helppo jakaa sosiaaliseen mediaan.
- Sovelluksen käyttö vaativat jonkin verran englannin kielen hallintaa.
- Rannekkeessa on paljon pieniä koloja, jotka on vaikea pitää puhtaana.
Jawbone Up
+ Tarkka sovellus unen seuraamiseen.
+ Sovellus antoi joitakin liikunnallisia vinkkejä tai faktoja ja siihen pystyy syöttämään paljon infoa esim. ravintotietoja, juodun veden määrän, tehdyt treenit yms.
+ Sovelluksen käyttö vaatii perehtymistä, mutta toisaalta siitä voi ottaa yksinkertaisemmin käyttöön vain aktiivisuuden ja unen seurannan.
+ Rannekkeella kerättyä dataa on helppo jakaa sosiaaliseen mediaan.
- Vaatii jonkin verran englannin kielen hallintaa.
- Käyttöönotto oli hankalaa, koska käyttöohjeet olivat olemattomat.
- Ranneke ei itsessään anna mitään infoa.
- Rannekkeen synkronointi on kankeaa, koska ranneke piti aina yhdistää puhelimeen.